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作家相片哈妮 劉

【哈妮的自我覺察練習】

我跟先生一直在一個協會當志工

這個協會專門收留社會上活不下去的人

去年五月

來了一位對企業管理跟NGO組織很了解的CEO來幫我們協會上課

而且是義務性質的

為的是幫助我們有更好的財務和人事管理

這位CEO看起來非常和善又正派

且專門幫大公司做企業健檢 極為優秀


剛好 這位CEO由於在籌辦一個很重要的專案

有拍片的需求

我就義務的幫他錄了幾次的講座

一方面 也想謝謝他幫我們協會上了幾次很專業的課程


我也免費幫這位CEO拍了一支簡介片

但是他卻開始予取予求 得寸進尺

有一次 他請我再幫他去基隆拍片

但那天其實我已經跟朋友有約

並告知他有點困難

但是他發揮業務性格 費盡唇舌的告訴我

若我不去拍攝非常的可惜

因為這次他要見的是某個領域的厲害人物

若我可以去見他 也可以獲得人脈資源


其實當下聽了他這麼說

我心裡非常的不舒服

但是又不知道怎麼拒絕這位先生

還好後來他們自己沒有搞清楚

這場拍攝我也不用去了


之後他又來找我

說明想要拍一部影片

我跟他表達:「不好意思 這次真的要收費了」

他說那當然

他跟我約了時間 卻因故告訴我當天有事不能來開會

後來他又跟我約了別的時間 但又再次放了我鴿子

我又給了他一次機會

第三次 他依然有事不能來開會

這三次約會都是他主動提的



我生氣了

我打電話跟他說明了一切我對他的想法

說他非常不尊重別人

他跟我道歉

又跟我哭說他最近籌辦這個專案壓力很大巴拉巴拉

資金有困難(那你早說就好了吧~~~~~~)

但是他非常誠懇的道歉 並說一切都是他的錯

他說他自己也知道 一定會冒犯我

但是他還是這麼做了


當下我決定原諒他

電話中我們也很和平的合解

甚至後來我們還見了面

一切都像沒事一樣


但是 這件事 在我的心裡一直揮之不去

因為我覺得自己從未被人這樣對待

我是一個多麼認真努力的人啊

我甚至一點都不想跟這位看起來正派又高尚的大哥

再有任何的互動


前天 我看到這位CEO傳了一段影片

他找了別人幫他拍攝一部簡介片

我看了影片的品質 真的是糟糕無比

我跟先生說:「他找別人拍了,而且很多畫面還是我之前幫他拍的素材」

「搞不好他也是拗別人的,你別氣了」先生平靜的跟我說


我的確看到這部影片的時候

心中的怒火又起來了

我問自己到底為什麼那麼生氣

這事已經過了半年

人家已經跟你誠懇的道歉了

你到底還要怎樣?

我好好的安靜下來

也跟先生講了我的感受

哭訴完了之後

我發現我不是氣這位CEO

我氣的是我自己


為什麼我讓他對我予取予求??

為什麼我可以讓他放我三次鴿子?

為什麼我不敢告訴他:請你找別人!請你付費!

為什麼我讓他可以這樣對待我?


一切都是因為

我眨低了自己的價值

我覺得自己渺小

而他是有人派資源又高高在上的企業CEO

所以我必須聽他的

正確的說 我覺得自己必須仰賴他


原來我的情緒是因為我的內在小孩受傷了

我並沒有尊重自己的內在小孩

我不但把力量交給了別人

也沒看到自己的價值

我只是一再的委屈求全

還幫這位CEO找了很多理由:

「不可能吧?他看起來人那麼好,應該不是這種貪小便宜的人」

「也許他真的有困難,不要跟他計較了…」

「我覺得他應該不是會利用別人的人…」

幫他找台階下的結果就是

我自己受傷


這位CEO教會了我一個重要的功課

看重自己並尊重自己

你如果不明白自己的價值

別人就可以隨意在你身上開價和得寸進尺

這跟談戀愛是一樣的道理


我看了那位CEO的影片

發現了一件事

他也沒有看重他自己在做的事

因為他做的事對社會非常有意義

但是從影片看出來他只想便宜行事


之前我們只是互相吸引而已


不過現在我不會再被你吸引了

因為我明自自己的價值

我也值得被尊重


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